片付けよう！
と思い立って、いきなりゴミ袋を手に取っていませんか？
実は、それが挫折の最大の原因です！
大切なのは「捨てる物」を探すことではありません。
今のあなたに必要な物を「選ぶ」こと。
今回は、プロが現場で必ず実践している、頭を使わずに済む「4つの仕分け」の黄金ステップを解説します！
この記事の内容
片付けが止まらない理由は「迷い」にあり
整理をするとき、一つひとつの物に対して「どうしよう…」と悩むと、脳が疲れて作業が止まってしまいます！
まずは、判断を自動化するための準備から始めましょう。
1. 迷いをなくす「4つのボックス」を用意する
まずは、段ボールでも紙袋でもいいので、以下の4つを準備してください。
① 「使う」：1年以内に使った、または日常的に必要。
② 「使わない」：明らかにゴミ、または期限切れ。
③ 「迷い」：判断に3秒以上かかるもの。
④ 「移動」：その部屋にあるべきではないもの。
この「箱」を決めるだけで、あなたの手は魔法のように動き始めます！
2. 「迷い」は保留してOK！期限を決めた「一時保管」
片付けが止まる最大の原因は「迷い」です。
「迷い」ボックスに入れた物は、無理に捨てようとしないでください！
箱に日付を書いて、クローゼットの奥へ置くだけでOKです。
半年〜1年経って一度も開けなかったら？
それは今のあなたに「必要ない」という動かぬ証拠になります！
「今すぐ決めなくていい」というルールが、整理のスピードを劇的に上げます。
「いつか使う」を卒業するための判断基準
3. 「いつか」という呪文を解く基準
「いつか使うかも」の「いつか」は、残念ながら一生来ないことがほとんどです。
・1年使っていない服
・予備の割り箸や保冷剤（多すぎる分）
・「無料だから」ともらった試供品
これらは「今の暮らし」を圧迫しているコストだと考えましょう！
「物」を大切にするとは、詰め込むことではありません。
しっかり「使い切ること」なのです！
4. 「移動」の物は住所へ戻す、なければ作る
「リビングに脱ぎっぱなしの服」や「玄関に置き去りの書類」。
これらは、本来の居場所がないだけです！
4つ目の「移動」ボックスに集まった物を、決まった「住所」へ戻しましょう。
もし住所がないなら、その時に初めて新しい住所を作ってあげてください。
「とりあえず置く」をなくすだけで、リバウンドは防げます！
まとめ：整理とは「今の自分」と向き合うこと
部屋が散らかるのは、過去の自分（昔使っていた物）と、未来の自分（いつか使う物）で溢れているからです！
「今の自分」が使う物だけに絞れば、家は自然と整い始めます。
まずはキッチンの一番小さな引き出し一つから、この「4つの仕分け」を試してみてください！
「i syoku ju」では、これからも普遍的で美しい暮らしの知恵を発信していきます！
